Ev. Kindertageseinrichtung Kleinenbremen
Änderungen vorbehalten bzw. teilweise stehen die genauen Termine noch nicht fest.
Bitte beachten Sie unsere Aushänge! Danke!
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Pilates
15. Mai 2019 | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 10. Juli 2019 wiederholt wird.
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. PILATES. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.
Bitte bequeme Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen, weiteres Material wird gestellt.
Anmeldung bitte bis zum 29.04.2019 im Ev. Familienzentrum Nammen/Kleinenbremen,
unter Telefon 05722 5441
Teilnehmerzahl:
mind. 10 Personen, max. 12 Personen
Termine:
10 Termine ab 08.05.2019 – 10.07.2019
Uhrzeit:
18.00 – 19.00 Uhr
Leitung:
Sabine Mülmenstädt (Physiotherapeutin)
Kosten:
109,00 EUR
(die Kosten werden teilweise von den Krankenkassen übernommen, 80% der Kurszeit muss erfüllt sein)